春节幼儿饮食及出行安会注意事项

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  • 来源 莲山课
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  • 春节幼儿饮食及出行安会注意事项
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  • 为了让幼儿度过一个愉快、平安、健康、充
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  • 实的假期,我园各班老师已对幼儿进行了节前
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  • 安全教育,请家长履行起监督孩子的重任,无
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  • 论出游还是留在家里,都一定要注意安全,时
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  • 刻防范,做好孩子假期安全工作,并温馨提醒家
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  • 长们注意以下几点:
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  •    一、出行安全
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  •    1、春节假期出门旅游,幼儿
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  • mén
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  • 必须由家长带领,选择正规部门的交通工具,
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  • 时刻注意交通安全。
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  •     2、家长要教育提醒幼
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  • 儿不要玩火,注意防火、防盗,要牢记火警、
  • dào
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  • huà
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  • zài
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  • huò
  • 盗警和伤病急救电话,在发生意外事故时能获
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  • 取紧急救助。
  •     3
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  •     3、教育幼儿注意饮食
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  • cóng
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  • 和饮用水卫生,不吃变质食品,防止病从口入
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  • yòu
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  •     4、请家长监督幼儿做
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  • 好春节的礼仪教育和尊老爱幼的传统品德教育
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  •     5
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  •     5、现时已进入春季,
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  • miǎn
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  • 是流感和手足口病高发期,请家长避免带幼儿
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  • 到人群密集的地方,以免交叉感染病菌。请家
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  • ér
  • zhù
  • 长保持家居室内空气流通,并时刻督促幼儿注
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  • 意个人卫生。  
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  •     二、饮食卫生
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  •     节日宝宝吃零食注意事
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  •     节日里家里的各色美味
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  • yǒu
  • 零食或小食品自然会比平时增多,而大人们有
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  • 时太忙也顾不上控制宝宝吃零食。宝宝没有了
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  • le
  • chī
  • zhè
  • xiē
  • 妈咪的限制,只要爱吃就会没完没了地吃这些
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  • 美味零食。营养专家指出,很多零食的热量并
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  • guǒ
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  • děng
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  • 不低,如糖果、开心果、花生等。加上每天不
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  • guò
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  • 合理的摄取其他高热量饮食,一个春节过去,
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  • 有些宝宝会因摄取过多热量而一下子胖起来,
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  • de
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  • 特别是原本就较胖的孩子。
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  •     专家意见:节日期间,
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  • 家长一是要注意控制宝宝过度吃零食,还应该
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  • liàng
  • 像平时一样保持规律进食及进食量;二是尽量
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  • bǎo
  • gòng
  • liàng
  • jiào
  • gāo
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  • 不给宝宝提供热量较高的零食。
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  •     节日需小心饮食安全
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  • duō
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  •     专家根据多年的临床经
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  • xiǎo
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  • 验指出,很多宝宝边吃零食边嬉笑,一不小心
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  • xiàn
  • qiàng
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  • biē
  • 很容易使豆状零食呛入气管里,出现呛咳、憋
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  • xié
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  • 气、面色青紫等症状,威胁生命安全。此外,
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  • bǎo
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  • shí
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  • duō
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  • 节日餐桌上宝宝吃鱼、吃鸡次数比平时增多,
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  • shāo
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  • jiù
  • néng
  • huì
  • shǐ
  • huò
  • xiǎo
  • tóu
  • zhā
  • 大人们稍不留意,就可能会使鱼刺或小骨头扎
  • zài
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  • bǎo
  • sǎng
  • shàng
  •  
  • 在宝宝嗓子上。
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  • jìn
  • liàng
  •     专家意见:妈咪尽量不
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  • dòng
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  • děng
  • dòu
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  • 要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零
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  • miǎn
  • 食,以防滑入气管中;进食时保持安静,避免
  • dòu
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  • zài
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  • shí
  • de
  • bǎo
  • bǎo
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  • gěi
  • bǎo
  • bǎo
  • chī
  • huò
  • chī
  • shí
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  • 逗引正在进食的宝宝;给宝宝吃鱼或吃鸡时,
  • dìng
  • yào
  • xiǎo
  • xīn
  • jiāng
  • huò
  • xiǎo
  • tóu
  • zhāi
  • gàn
  • jìng
  • zài
  • wèi
  • men
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  • 一定要小心将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们,
  • miǎn
  • zhā
  • shāng
  • sǎng
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  • 以免扎伤嗓子。
  •    
  • jiē
  • yǐn
  • liào
  • shì
  • dāng
  •     节日饮料适当即可
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  • guò
  • jiē
  • de
  • cān
  • zhuō
  • shàng
  • rán
  • shǎo
  •     过节的餐桌上自然少不
  • le
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  • shuǐ
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  • chéng
  • rén
  • yǐn
  • jiǔ
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  • rán
  • shǎo
  • le
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  • 了酒水。成人饮酒,孩子自然少不了饮料。大
  • duō
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  • bǎo
  • dōu
  • huān
  • tàn
  • suān
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  • liào
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  • dàn
  • tàn
  • suān
  • yǐn
  • liào
  • shì
  • zuì
  • 多数宝宝都喜欢碳酸饮料。但碳酸饮料是最不
  • jiàn
  • kāng
  • de
  • yǐn
  • liào
  • le
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  • xuě
  • děng
  • dōu
  • hán
  • yǒu
  • èr
  • yǎng
  • huà
  • 健康的饮料了。如可乐、雪碧等都含有二氧化
  • tàn
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  • yǐn
  • yòng
  • guò
  • duō
  • huì
  • shǐ
  • bǎo
  • bǎo
  • wèi
  • zhàng
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  • wèi
  • tòng
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  • yǐng
  • xiǎng
  • 碳气体,饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛,影响
  • wèi
  • cháng
  • dào
  • de
  • xiāo
  • huà
  • néng
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  • guǒ
  • zhī
  • lèi
  • yǐn
  • liào
  • hán
  • yǒu
  • liàng
  • de
  • 胃肠道的消化能力。果汁类饮料里含有大量的
  • táng
  • fèn
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  • guò
  • duō
  • yǐn
  • yòng
  • huì
  • yǐng
  • xiǎng
  • bǎo
  • bǎo
  • de
  • shí
  •  
  • 糖分,过多饮用也会影响宝宝的食欲。
  •    
  • zhuān
  • jiā
  • jiàn
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  • yǐn
  • liào
  • yǒng
  • yuǎn
  • shì
  •     专家意见:饮料永远是
  • bái
  • kāi
  • shuǐ
  • zuì
  • hǎo
  • zuì
  • jiàn
  • kāng
  •  
  • chūn
  • jiē
  • zhèng
  • féng
  • dōng
  • chūn
  • jiāo
  • shí
  • jiē
  •  
  • 白开水最好最健康!春节正逢冬春交替时节,
  • hòu
  • gàn
  • zào
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  • zhǒng
  • bìng
  • jun
  • huó
  • dòng
  • yòu
  • huó
  • yuè
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  • bái
  • kāi
  • shuǐ
  • yǒu
  • 既气候干燥,各种病菌活动又活跃,白开水有
  • zhù
  • bǎo
  • bǎo
  • kàng
  • dào
  • gǎn
  • rǎn
  •  
  • 助于宝宝抵抗呼吸道感染。
  •    
  • jiē
  • xià
  • chú
  • xué
  • pēng
  • diào
  • shí
  •     节日下厨科学烹调食物
  •    
  • xué
  • pēng
  • diào
  • zhǔ
  • yào
  • bāo
  • kuò
  •  
  • shǎo
  •     科学烹调主要包括,少
  • yóu
  • shǎo
  • yán
  • pēng
  • diào
  • jiàn
  • kāng
  • de
  • pēng
  • diào
  • fāng
  • shì
  • liǎng
  • fāng
  • miàn
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  • bǎo
  • bǎo
  • xiāo
  • 油少盐烹调和健康的烹调方式两方面。宝宝消
  • huà
  • néng
  • jiào
  • ruò
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  • duì
  • pēng
  • diào
  • fāng
  • shì
  • yào
  • qiú
  • jiào
  • yán
  •  
  • zài
  • gěi
  • 化能力较弱,对烹调方式要求比较严格。在给
  • bǎo
  • bǎo
  • pēng
  • diào
  • shí
  • de
  • shí
  • hòu
  • yīng
  • duō
  • cǎi
  • zhēng
  •  
  • zhǔ
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  • huì
  • shǎo
  • 宝宝烹调食物的时候应多采取蒸、煮、烩及少
  • jiān
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  • zhà
  • de
  • fāng
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  • shǐ
  • shì
  • jiē
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  • yīng
  • gāi
  • zhù
  • jiǎn
  • shǎo
  • 煎、炸的方法。即使是节日,也应该注意减少
  • yóu
  • zhī
  • shè
  •  
  • cǎi
  • yòng
  • pēng
  • diào
  • shǒu
  • duō
  • yàng
  • huà
  • de
  • bàn
  •  
  • 油脂摄取。可采用烹调手法多样化的办法,如
  • dùn
  • fàn
  • zhōng
  • de
  • yàng
  • cài
  • ,
  • yīng
  • gāi
  • yòng
  • dùn
  •  
  • chǎo
  •  
  • zhēng
  • tóng
  • de
  • 一顿饭中的几样菜,应该用炖、炒、蒸不同的
  • fāng
  • zhì
  • zuò
  •  
  • měi
  • cài
  • dìng
  • fēi
  • yòng
  • yóu
  • chǎo
  • huò
  • yóu
  • zhà
  •  
  • 方法制作,每菜不一定非用油炒或油炸;也可
  • xiān
  • jiāng
  • cài
  • guō
  • jiā
  •  
  • hòu
  • jiāng
  • yóu
  • cài
  • tóng
  • guō
  •  
  • yào
  • shí
  • 先将菜锅加热,后将油与菜一同入锅,必要时
  • shì
  • liàng
  • fàng
  • shuǐ
  • jiù
  • huì
  • yǒu
  • yóu
  • shuǐ
  • shǎo
  • de
  • gǎn
  • jiào
  •  
  • tóng
  • shí
  •  
  • zhù
  • 适量放水就不会有油水少的感觉。同时,注意
  • shǎo
  • fàng
  • xìng
  • de
  • diào
  • wèi
  • pǐn
  •  
  • cài
  • yáo
  • jìn
  • liàng
  • hóng
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  • bái
  •  
  • 少放刺激性的调味品,菜肴色泽尽量红、白、
  •  
  • huáng
  • xiàng
  • yìng
  •  
  • kǒu
  • wèi
  • yào
  • jìn
  • liàng
  • tián
  •  
  • xián
  •  
  • suān
  • pèi
  • 绿、黄色相映,口味要尽量甜、咸、酸搭配合
  •  
  • shǐ
  • bǎo
  • bǎo
  • chī
  • shí
  • gǎn
  • dào
  • yǒu
  • yǒu
  • wèi
  •  
  •  
  • kǒu
  • wèi
  • hǎo
  • 理,使宝宝吃时感到有滋有味。色泽、口味好
  • xìng
  • xiǎo
  • de
  • shí
  •  
  • yǒu
  • bǎo
  • bǎo
  • de
  • wèi
  • cháng
  • xiāo
  • huà
  • 及刺激性小的食物,有利于宝宝的胃肠消化吸
  • shōu
  •  
  • cóng
  • ér
  • jìn
  • shēng
  • zhǎng
  •  
  • 收,从而促进生长发育。
  •  
  •  
  • zhuān
  • jiā
  • jiàn
  •  
  • gěi
  • bǎo
  • bǎo
  • chī
  • cài
  • de
  • shùn
  • yǒu
  • jiǎng
  • jiū
  •   专家意见:给宝宝吃菜的顺序需有讲究
  •  
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  • 。最好先上凉菜,后上热菜;如果是炒菜先上
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    • 春季饮食注意事项 - 预览:

    • 文 章来源莲山 课件 w w w.5Y k J.C om 春季饮食注意事项春季万物萌生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。食补养肝防寒菜如下:&nb...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/61942.htm - 2017-04-17

      幼儿饮食注意事项 - 预览:

    • 文 章来源莲山 课件 w w w.5Y k J.Com 幼儿饮食注意事项幼儿时期是孩子成长发育最快,精力最旺盛的时期,在孩子各项机能和系统还未发育完善的这个时期,孩子又是最容易感染疾病的时期。所以幼...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/63031.htm - 2017-05-05

      夏季饮食的注意事项 - 预览:

    • 文 章来源莲山 课件 w w w.5Y k J.Com 夏季饮食的注意事项夏季来临,人们总觉得食欲不佳,只喜欢吃一些生冷的食物达到“降温”的效果,殊不知夏季饮食的不注意会对身体健康产生极大的危害,下...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/83786.htm - 2018-05-25

      幼儿开学饮食注意事项 - 预览:

    • 文 章来 源莲山 课件 w ww.5Y k J.cO m 幼儿开学饮食注意事项孩子经过假期的休息,重新开始幼儿园的集体生活,在诸多方面不能够很快适应,尤其是饮食方面,结合以往的经验,我们建议如下:1...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/89546.htm - 2018-08-14

      夏季饮食注意事项 - 预览:

    • 文章来源莲山课 件 w w w.5y K J.Co m   夏季天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会  增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出,为了使您的宝宝顺利度过夏天。 ...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/91274.htm - 2018-09-06

      秋季幼儿饮食的注意事项 - 预览:

    • 文 章来源莲山 课件 w ww.5 Y k J.Co m 秋季幼儿饮食的注意事项立秋后,天气逐渐转为早晚凉爽,但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头,暑气尚未完全消退。所以,立秋之初...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/91798.htm - 2018-09-13

      幼儿春季饮食注意事项 - 预览:

    • 幼儿春季饮食注意事项    草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是幼儿们长身体的最佳时机,因此一定要注重幼儿每日营养摄入的丰富与均衡。  注意事项一: 营养摄入丰富均衡 ...
    • 地址 - rj.5ykj.com/html/59901.htm - 2017-03-07

      冬季幼儿饮食注意事项 - 预览:

    • 文章来源莲山 课件 w ww.5 YK J.COM 冬季幼儿饮食注意事项冬季天气干燥,而且还非常寒冷,宝宝容易感冒和发生疾病,所以冬季幼儿要注意宝宝的饮食,以增强宝宝的抗寒能力和抗病力。冬季幼儿饮食...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/72519.htm - 2017-11-27

      夏季幼儿饮食注意事项 - 预览:

    • 文章来 源莲山课件 w ww.5 Y K J.Com 夏季幼儿饮食注意事项各位家长,小朋友们,大家好!暑假已过半了,这段时间高温持续,大家要做好防暑降温工作哦!夏季幼儿饮食注意事项(唐老师)&nbs...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/80235.htm - 2018-04-04

      幼儿冬季饮食注意事项 - 预览:

    • 文 章来 源莲山 课件 w ww.5Y k J.cO m 幼儿冬季饮食注意事项寒冷的冬季,宝宝更容易受寒生病,因此,家长一定要给宝宝补充充足的营养,以抵抗寒冷和疾病的侵袭。合理安排宝宝饮食不仅包括保...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/94457.htm - 2018-10-27

      幼儿园穿衣保暖注意事项 - 预览:

    • 文章来源莲山 课件 w ww.5 YK J.COM 幼儿园穿衣保暖注意事项孩子的小手小脚都在发育阶段,过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷,不仅压迫四肢,有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/95427.htm - 2018-11-14

      幼儿园冬季保健注意事项 - 预览:

    • 文 章来 源莲山 课件 w ww.5Y k J.cO m 幼儿园冬季保健注意事项冬季的到来,对于每个家庭来说都是一个“挑战”,毕竟孩子的抵抗力较弱,容易感染各种疾病,希望家长们根据以下几个方面的温馨...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/95804.htm - 2018-11-23

      幼儿健康饮食注意事项 - 预览:

    • 文章来源 莲山课件 w w w.5 Y Kj.Co M 幼儿健康饮食注意事项饮食对宝宝的健康成长十分重要。哪些食物该吃,哪些食物不宜多吃,新爸爸妈妈或准爸爸妈妈们要注意把握。三个月以内不要“咸”3个...
    • 地址 - rj.5ykj.com/HTML/73388.htm - 2017-12-08